7.5 km | 00:42:43 | 05:44/km日期: 2017-04-07 18:47 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 04'22" / 05'39" / 05'50" / 05'27" / 06'41" / 05'57" / 06'08" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 913 / 913 |
| 2 | | 05'12" (+00'52") | 993 / 1906 |
| 3 | | 06'14" (+01'54") | 1016 / 2923 |
| 4 | | 05'27" (+01'07") | 990 / 3914 |
| 5 | | 06'39" (+02'19") | 1015 / 4929 |
| 6 | | 05'41" (+01'21") | 1004 / 5934 |
| 7 | | 05'43" (+01'23") | 1001 / 6935 |
| 8 | | 08'09" (+03'49") | 440 / 7376 |
今天不冥想，刺客就在眼前，只是上天堂訓練好累，比自己跑15K還累~~
4月累積里程 :
173.88 km 
skechers ride 5 累積 :
938.1 kmAndroid - asus ASUS_T00N 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'39" | 00:10'01" |
| 3 | 05'50" | 00:15'51" |
| 4 | 05'27" | 00:21'18" |
| 5 | 06'41" | 00:27'59" |
| 6 | 05'57" | 00:33'56" |
| 7 | 06'08" | 00:40'04" |
| 7.5 | 05'53" | 00:42'43" |
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