10.0 km | 00:56:26 | 05:37/km日期: 2017-04-05 19:36 - 地點: 很多人散步的甜甜圈 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 9647 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'37" / 05'33" / 05'39" / 05'36" / 05'36" / 05'41" / 05'47" / 05'24" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'24") | 1007 / 1007 | 158 / 110 |
2 | | 05'37" (+00'17") | 1007 / 2015 | 169 / 105 |
3 | | 05'32" (+00'12") | 1003 / 3019 | 170 / 105 |
4 | | 05'33" (+00'13") | 1006 / 4025 | 173 / 103 |
5 | | 05'36" (+00'16") | 1008 / 5033 | 172 / 103 |
6 | | 05'33" (+00'13") | 1007 / 6041 | 172 / 104 |
7 | | 05'32" (+00'12") | 1002 / 7044 | 170 / 105 |
8 | | 05'42" (+00'22") | 1004 / 8048 | 169 / 103 |
9 | | 05'45" (+00'25") | 1004 / 9053 | 173 / 100 |
10 | | 05'20" | 1000 / 10054 | 180 / 103 |
4月累積里程 :
220.18 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Wave Inspire 13 累積 :
1017.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'40" | 00:11'22" |
3 | 05'37" | 00:16'59" |
4 | 05'33" | 00:22'32" |
5 | 05'39" | 00:28'11" |
6 | 05'36" | 00:33'47" |
7 | 05'36" | 00:39'23" |
8 | 05'41" | 00:45'04" |
9 | 05'47" | 00:50'51" |
10 | 05'24" | 00:56'15" |
10.0 | 03'32" | 00:56'21" |