10.2 km | 00:37:32 | 03:40/km日期: 2017-04-03 06:54 - 總爬升: 4807 m - 地點: 徐州路附近+民主廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 05'02" / 05'17" / 05'00" / 04'54" / 09'09" / 01'43" / 03'24" / 02'46" / 01'50" / 02'00" / 02'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'02" (+03'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'16" (+03'40") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'59" (+03'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'54" (+03'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'07" (+03'31") | 1000 / 5000 |
6 | | 01'36" | 1000 / 6000 |
7 | | 03'29" (+01'53") | 1000 / 7000 |
8 | | 02'46" (+01'10") | 1000 / 8000 |
9 | | 01'49" (+00'13") | 1000 / 9000 |
10 | | 02'00" (+00'24") | 1000 / 10000 |
11 | | 02'16" (+00'40") | 216 / 10216 |
真是佛心來著了,GPS在飄泊,多送了2-3K,趕緊重新開機,幸好後來正常,不過已多賺了些許里程數,一切紀錄都虛無飄瞟失真!
4月累積里程 :
304.69 km Sketcher GO RUN 400 累積 :
2076.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 05'17" | 00:10'19" |
3 | 05'00" | 00:15'19" |
4 | 04'54" | 00:20'13" |
5 | 09'09" | 00:29'22" |
6 | 01'43" | 00:31'05" |
7 | 03'24" | 00:34'29" |
8 | 02'46" | 00:37'15" |
9 | 01'50" | 00:39'05" |
10 | 02'00" | 00:41'05" |
10.2 | 02'13" | 00:41'34" |