Seal Chuang 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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6.1 km | 00:40:17 | 06:37/km

日期: 2013-10-31 21:57 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 06'39" / 06'31" / 06'26" / 06'34" / 06'59" / 06'34" / 07'27" /

拚著鐵腿，終於達到第一個月跑量100k^o^

10月累積里程 : 100.98 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿材, Min 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'31"	00:13'10"
3	06'26"	00:19'36"
4	06'34"	00:26'10"
5	06'59"	00:33'09"
6	06'34"	00:39'43"
6.1	07'25"	00:40'17"

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