三K悠亞 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

三K悠亞彰化
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6.1 km | 00:32:19 | 05:18/km

日期: 2017-03-23 20:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 05'33" / 05'23" / 05'26" / 05'19" / 05'18" / 05'04" / 03'20" /

╭(╯3╰)╮

3月累積里程 : 50.95 km

Mizuno Wave inspire 11代累積 : 502.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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觀看另 1 則留言

三K悠亞沒腦···········哈哈哈！

2017-03-23 22:41 ·

2 個人推

講五德ㄉㄟㄙㄞ ˋ 囉....

2017-03-23 22:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'23"	00:10'56"
3	05'26"	00:16'22"
4	05'19"	00:21'41"
5	05'18"	00:26'59"
6	05'04"	00:32'03"
6.1	03'23"	00:32'19"

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