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![]() 日期: 2017-03-18 16:08 - 總爬升: 208 m - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% Pace: 07'20" / 05'37" / 05'27" / 05'42" / 05'25" / 05'13" / 04'34" /
3月累積里程 : 234.50 km ![]() TCX 上傳 | 7 years ago
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跑鞋 (4) ![]() mizuno wave rider 28 wide red 已使用了 10 天 共跑了 26.2 km 我要評分 ![]() Mizuno Wave rider 26 wide Yellow 已使用了 2 年 1 個月 19 天 共跑了 890.4 km 我要評分 ![]() Mizuno Wavenit rider 25 已使用了 3 年 3 個月 14 天 共跑了 1574.6 km 我要評分 ![]() asics Tartherzeal 4 - wide 已使用了 9 年 3 個月 18 天 共跑了 932.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:46:20 半馬 : 01:39:52 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (109) 里程碑 (214) 2025/02/09 恭喜 Simon Liao 獲得 26000 推2023/07/19 恭喜 Simon Liao 獲得 25500 推2022/07/23 恭喜 Simon Liao 獲得 25000 推2022/01/06 恭喜 Simon Liao 獲得 24500 推2021/10/06 恭喜 Simon Liao 獲得 24000 推2021/08/03 恭喜 Simon Liao 獲得 23500 推2021/06/11 恭喜 Simon Liao 獲得 23000 推2021/04/13 恭喜 Simon Liao 獲得 22500 推2021/03/31 恭喜 Simon Liao 獲得 750 留言數2021/01/24 恭喜 Simon Liao 獲得 22000 推 |
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