7.5 km | 00:51:09 | 06:48/km日期: 2013-10-29 20:45 - 地點: 微風運河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'14" / 06'16" / 08'01" / 06'16" / 06'43" / 07'10" / 07'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'18" | 3694 / 3694 |
2 | | 07'10" (+00'52") | 3706 / 7400 |
3 | | 06'58" (+00'40") | 179 / 7580 |
10月累積里程 :
163.69 km ![](images/shoe.png)
ASICS GT2000 累積 :
533.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 06'14" | 00:12'43" |
3 | 06'16" | 00:18'59" |
4 | 08'01" | 00:27'00" |
5 | 06'16" | 00:33'16" |
6 | 06'43" | 00:39'59" |
7 | 07'10" | 00:47'09" |
7.5 | 07'53" | 00:51'09" |