5.0 km | 00:30:09 | 06:01/km日期: 2017-03-08 21:17 - 地點: 屏科大操場 - 天氣: 陰,涼爽 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 07'07" / 06'36" / 05'32" / 05'29" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'27" (+01'12") | 397 / 397 |
2 | | 07'01" (+01'46") | 398 / 796 |
3 | | 07'58" (+02'43") | 407 / 1203 |
4 | | 06'49" (+01'34") | 403 / 1606 |
5 | | 05'50" (+00'35") | 388 / 1994 |
6 | | 05'30" (+00'15") | 404 / 2399 |
7 | | 05'48" (+00'33") | 401 / 2800 |
8 | | 05'15" | 398 / 3199 |
9 | | 05'28" (+00'13") | 401 / 3601 |
10 | | 05'32" (+00'17") | 403 / 4004 |
11 | | 05'26" (+00'11") | 407 / 4412 |
12 | | 05'27" (+00'12") | 396 / 4808 |
13 | | 05'07" | 201 / 5010 |
3月累積里程 :
35.69 km 美津濃 WAVE RIDER 19(J1GC160301) 累積 :
625.1 kmAndroid - Sony D5833 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 06'36" | 00:13'43" |
3 | 05'32" | 00:19'15" |
4 | 05'29" | 00:24'44" |
5.0 | 05'25" | 00:30'09" |