12.1 km | 01:07:26 | 05:33/km日期: 2017-03-07 05:12 - 平均心率: 46 - 卡路里: 1046 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65%
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'37" / 05'41" / 05'41" / 05'26" / 05'58" / 05'27" / 05'10" / 05'25" / 05'20" / 05'28" / 08'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 188.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'37" | 00:16'52" |
| 4 | 05'41" | 00:22'33" |
| 5 | 05'41" | 00:28'14" |
| 6 | 05'26" | 00:33'40" |
| 7 | 05'58" | 00:39'38" |
| 8 | 05'27" | 00:45'05" |
| 9 | 05'10" | 00:50'15" |
| 10 | 05'25" | 00:55'40" |
| 11 | 05'20" | 01:01'00" |
| 12 | 05'28" | 01:06'28" |
| 12.1 | 08'11" | 01:07'26" |
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