李冠霖 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖基隆
ID 20186

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4.0 km | 00:19:13 | 04:47/km

日期: 2016-05-03 16:09 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'05" / 04'40" / 04'39" / 04'46" / 03'50" /

5月累積里程 : 43.28 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'40"	00:09'45"
3	04'39"	00:14'24"
4	04'46"	00:19'10"
4.0	03'44"	00:19'13"

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