曾子齊 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

曾子齊高雄
ID 13326

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恭喜破PB

半馬 | 01:34:47 | 04:29/km | 第3半馬

2013 Run To Love 創世冬季公益路跑賽

官方成績
日期	2013-10-27
成績	01:34:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:29/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:23'20")

00:23'20" (+00'13")

00:48'03" (+01'00")

10 km

(00:48'03")

00:24'43" (+01'36")

15 km

(01:11'59")

00:23'56" (+00'49")

00:47'03"

20 km

(01:35'06")

00:23'07"

Finish

(01:34:47)

日期: 2013-10-27 06:02 - 總爬升: 119 m - 地點: 夢時代前廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1500 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

高雄

曾子齊

四十男團聚會

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高雄

曾子齊

王奕程說推

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RUN TO LOVE 冬季路跑

賽前宣言: GO!^^

10月累積里程 : 161.79 km

Android 上傳 | 11 years ago

len, 陳哲裕和其他 104 人說推

·

觀看另 37 則留言

Juis 恭喜完賽~ 超讚的速度啊~

2013-10-28 22:16 ·

1 個人推

mindy 賀佳績完賽

2013-11-01 16:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'36"	00:09'02"
3	04'40"	00:13'42"
4	04'44"	00:18'26"
5	04'54"	00:23'20"
6	05'10"	00:28'30"
7	04'49"	00:33'19"
8	04'58"	00:38'17"
9	04'56"	00:43'13"
10	04'50"	00:48'03"
11	04'52"	00:52'55"
12	04'54"	00:57'49"
13	04'49"	01:02'38"
14	04'38"	01:07'16"
15	04'43"	01:11'59"
16	04'41"	01:16'40"
17	04'50"	01:21'30"
18	04'29"	01:25'59"
19	04'59"	01:30'58"
19.9	04'45"	01:35'06"

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