10.0 km | 00:57:43 | 05:46/km日期: 2017-03-01 06:08 - 平均心率: 175 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 06'02" / 05'47" / 05'41" / 05'37" / 05'45" / 08'38" / 05'46" / 05'48" / 05'50" / 852'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'47" | 00:11'49" |
| 3 | 05'41" | 00:17'30" |
| 4 | 05'37" | 00:23'07" |
| 5 | 05'45" | 00:28'52" |
| 6 | 08'38" | 00:37'30" |
| 7 | 05'46" | 00:43'16" |
| 8 | 05'48" | 00:49'04" |
| 9 | 05'50" | 00:54'54" |
| 10.0 | 05'55" | 01:00'52" |
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