6.1 km | 00:33:26 | 05:26/km日期: 2017-02-23 16:03 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 05'03" / 04'51" / 04'46" / 04'54" / 04'57" / 07'00" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+08'20") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'51" | 00:09'54" |
| 3 | 04'46" | 00:14'40" |
| 4 | 04'54" | 00:19'34" |
| 5 | 04'57" | 00:24'31" |
| 6 | 07'00" | 00:31'31" |
| 6.1 | 13'07" | 00:33'28" |
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