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許修嘉
彰化
ID 31941
147 位追隨者
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許修嘉
10.4 km
|
00:55:14
|
05:18/km
日期:
2013-10-24 18:18
-
地點:
體育場
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
566 Cal
彰化
許
修嘉
·
留言
風大還是要跑
10月累積里程 :
163.26 km
ASCIS T2K2N-9001 ~GT2000 累積 :
1199.7 km
iPhone 手動上傳
| 10 years ago
胡天仁
,
wefong
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Maius 瑪雅
許大-真是風越大,越要跑但是很吃力啊~
2013-10-24 22:14 ·
1
個人推
Justin
逆風當爬坡練習.....
2013-10-24 22:20 ·
Tsaiyu
樓上的:說的也是,當爬坡,背風就當下坡囉!嘻嘻
2013-10-24 22:57 ·
vinson
風真透!~~我都被吹跑了!~~
2013-10-25 07:26 ·
1
個人推
許修嘉
家華姊:在大的風也是要跨過去!突破自我!
justin: 是阿!!逆來還是要突破
Tsaiyu: 是阿!你也要加油
V大: 大家都被吹著跑!但你吹的速度太快了(驚
感謝大家的加油!一起加油!要活就要動!GO Running~
2013-10-25 20:37 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
Annie Teng
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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2.9 km
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Annie Teng
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台中阿森
回應了 王文男的 訓練日誌 : "早"
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "長距愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.2 km
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上傳了新日誌
10.1 km
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05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "換"
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "跑步沒揪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
回應了 劉家榮的 訓練日誌 : "這變態的傢伙。😅"
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
00:26:42
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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15:24/km
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