5.7 km | 00:29:10 | 05:06/km日期: 2013-10-25 06:57 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 05'02" / 05'01" / 05'02" / 05'06" / 05'06" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'00" | 1417 / 1417 |
2 | | 05'03" (+00'03") | 1445 / 2862 |
3 | | 05'03" (+00'03") | 1434 / 4297 |
4 | | 05'06" (+00'06") | 1441 / 5739 |
10月累積里程 :
90.90 km ![](images/shoe.png)
ASICS GEL-DS TRAINER 16 累積 :
1022.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 05'01" | 00:10'03" |
3 | 05'02" | 00:15'05" |
4 | 05'06" | 00:20'11" |
5 | 05'06" | 00:25'17" |
5.7 | 05'30" | 00:29'10" |