Abel 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Abel 彰化
ID 282758

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3.6 km | 00:24:46 | 06:52/km

日期: 2017-02-13 05:43 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 06'41" / 06'54" / 06'54" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'38"

1005 / 1005

2

07'00"

(13'41")

06'54" (+00'16")

1013 / 2019

3

06'48"

(20'29")

06'52" (+00'14")

989 / 3008

4

04'17"

(24'46")

07'09" (+00'31")

598 / 3606

彰化

Abel

·

各位週一早安，退乳酸！

2月累積里程 : 213.00 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 8 years ago

博鈞一笑, Joanna 和其他 41 人說推

·

觀看另 6 則留言

Vicky 晚安~運動愉快^_^
哇~1500K，翅膀更加茁壯，讚哦(*^_^*)

2017-02-13 20:10 ·

1 個人推

Ina 恭喜明輝破1500k太強了^^

2017-02-14 13:21 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'54"	00:13'35"
3	06'54"	00:20'29"
3.6	07'08"	00:24'46"

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