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范泰穗
高雄
ID 261239
7 位追隨者
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范泰穗
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:40:00
|
06:38/km
|
第1馬
第8屆2017高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2017-02-12
成績
04:40:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:38/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'54")
00:22'54"
00:48'42"
10 km
(00:48'42")
00:25'48" (+02'54")
15 km
(01:15'32")
00:26'50" (+03'56")
00:54'47" (+06'05")
20 km
(01:43'29")
00:27'57" (+05'03")
25 km
(02:18'54")
00:35'25" (+12'31")
01:14'10" (+25'28")
30 km
(02:57'39")
00:38'45" (+15'51")
35 km
(03:40'14")
00:42'35" (+19'41")
01:22'01" (+33'19")
40 km
(04:19'40")
00:39'26" (+16'32")
Finish
(04:40:00)
日期:
2017-02-12 06:22
-
總爬升:
321 m
-
地點:
高雄市左營區國家體育場
-
卡路里:
2429 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
62%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
04'00"
998 / 998
2
04'31"
(08'31")
04'29" (+00'29")
1006 / 2004
3
04'34"
(13'05")
04'36" (+00'36")
991 / 2996
4
04'44"
(17'49")
04'41" (+00'41")
1009 / 4005
5
05'05"
(22'54")
05'02" (+01'02")
1006 / 5012
展開計圈分析
6
04'56"
(27'50")
04'51" (+00'51")
1013 / 6026
7
05'11"
(33'01")
05'12" (+01'12")
993 / 7019
8
05'28"
(38'29")
05'24" (+01'24")
1010 / 8030
9
05'16"
(43'45")
05'11" (+01'11")
1014 / 9044
10
05'14"
(48'59")
05'11" (+01'11")
1006 / 10051
11
05'19"
(54'18")
05'17" (+01'17")
1004 / 11056
12
05'15"
(59'33")
05'14" (+01'14")
1002 / 12059
13
05'23"
(01:04'56")
05'21" (+01'21")
1004 / 13063
14
05'29"
(01:10'25")
05'27" (+01'27")
1006 / 14069
15
05'27"
(01:15'52")
05'26" (+01'26")
1001 / 15071
16
05'33"
(01:21'25")
05'29" (+01'29")
1011 / 16082
17
05'31"
(01:26'56")
05'33" (+01'33")
991 / 17074
18
05'43"
(01:32'39")
05'38" (+01'38")
1012 / 18086
19
05'31"
(01:38'10")
05'33" (+01'33")
993 / 19079
20
05'47"
(01:43'57")
05'44" (+01'44")
1006 / 20086
21
06'38"
(01:50'35")
06'33" (+02'33")
1011 / 21098
22
06'27"
(01:57'02")
06'27" (+02'27")
998 / 22096
23
08'31"
(02:05'33")
08'31" (+04'31")
998 / 23095
24
06'12"
(02:11'45")
06'11" (+02'11")
1001 / 24096
25
07'43"
(02:19'28")
07'34" (+03'34")
1019 / 25116
26
07'09"
(02:26'37")
07'06" (+03'06")
1006 / 26122
27
08'18"
(02:34'55")
08'22" (+04'22")
992 / 27114
28
08'19"
(02:43'14")
08'13" (+04'13")
1010 / 28125
29
08'15"
(02:51'29")
08'01" (+04'01")
1027 / 29152
30
07'06"
(02:58'35")
07'06" (+03'06")
999 / 30151
31
10'03"
(03:08'38")
10'02" (+06'02")
1001 / 31152
32
08'06"
(03:16'44")
08'01" (+04'01")
1010 / 32163
33
08'54"
(03:25'38")
08'58" (+04'58")
992 / 33155
34
07'57"
(03:33'35")
07'55" (+03'55")
1003 / 34159
35
07'41"
(03:41'16")
07'36" (+03'36")
1010 / 35169
36
10'52"
(03:52'08")
10'52" (+06'52")
999 / 36168
37
07'25"
(03:59'33")
07'24" (+03'24")
1001 / 37169
38
07'44"
(04:07'17")
07'42" (+03'42")
1002 / 38172
39
06'30"
(04:13'47")
06'28" (+02'28")
1003 / 39175
40
06'57"
(04:20'44")
06'55" (+02'55")
1004 / 40179
41
07'03"
(04:27'47")
07'00" (+03'00")
1005 / 41185
42
06'46"
(04:34'33")
06'43" (+02'43")
1007 / 42192
43
05'27"
(04:40'00")
05'29" (+01'29")
991 / 43183
賽後評分:
....
給 4 星
2月累積里程 :
133.58 km
Android - asus ASUS_T00P 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'04"
00:04'04"
2
04'27"
00:08'31"
3
04'40"
00:13'11"
4
04'38"
00:17'49"
5
05'05"
00:22'54"
6
04'51"
00:27'45"
7
05'10"
00:32'55"
8
05'23"
00:38'18"
9
05'17"
00:43'35"
10
05'07"
00:48'42"
11
05'20"
00:54'02"
12
05'15"
00:59'17"
13
05'22"
01:04'39"
14
05'26"
01:10'05"
15
05'27"
01:15'32"
16
05'28"
01:21'00"
17
05'36"
01:26'36"
18
05'36"
01:32'12"
19
05'31"
01:37'43"
20
05'46"
01:43'29"
21
06'35"
01:50'04"
22
06'27"
01:56'31"
23
08'38"
02:05'09"
24
06'02"
02:11'11"
25
07'43"
02:18'54"
26
07'06"
02:26'00"
27
08'21"
02:34'21"
28
08'17"
02:42'38"
29
07'53"
02:50'31"
30
07'08"
02:57'39"
31
10'09"
03:07'48"
32
08'05"
03:15'53"
33
08'49"
03:24'42"
34
07'45"
03:32'27"
35
07'47"
03:40'14"
36
10'55"
03:51'09"
37
07'19"
03:58'28"
38
07'29"
04:05'57"
39
06'36"
04:12'33"
40
07'07"
04:19'40"
41
06'56"
04:26'36"
42
06'54"
04:33'30"
43
05'46"
04:39'16"
43.0
-36'-39"
04:40'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:46
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:00
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05:08/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 04:40:00 | 06:38/km | 第1馬
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