8.1 km | 00:35:05 | 04:21/km日期: 2017-02-07 16:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 6369 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 04'05" / 04'21" / 04'23" / 04'20" / 04'18" / 04'30" / 04'25" / 04'16" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'06" | 808 / 808 | 183 / 132 |
| 2 | | 04'24" (+00'18") | 801 / 1609 | 180 / 125 |
| 3 | | 04'24" (+00'18") | 810 / 2419 | 180 / 126 |
| 4 | | 04'22" (+00'16") | 800 / 3219 | 181 / 125 |
| 5 | | 04'21" (+00'15") | 795 / 4014 | 181 / 126 |
| 6 | | 04'17" (+00'11") | 804 / 4819 | 182 / 128 |
| 7 | | 04'30" (+00'24") | 801 / 5620 | 180 / 122 |
| 8 | | 04'30" (+00'24") | 806 / 6427 | 180 / 123 |
| 9 | | 04'28" (+00'22") | 804 / 7231 | 181 / 122 |
| 10 | | 04'08" (+00'02") | 808 / 8039 | 183 / 131 |
| 11 | | 04'48" (+00'42") | 10 / 8049 | 160 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
52.43 km 
saucony VIRRATA 2(紅) 累積 :
1455.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'21" | 00:08'26" |
| 3 | 04'23" | 00:12'49" |
| 4 | 04'20" | 00:17'09" |
| 5 | 04'18" | 00:21'27" |
| 6 | 04'30" | 00:25'57" |
| 7 | 04'25" | 00:30'22" |
| 8 | 04'16" | 00:34'38" |
| 8.1 | 08'56" | 00:35'05" |
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