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 |  27.2 km | 03:47:08 | 08:21/km日期: 2017-01-28 06:11 - 總爬升: 365 m - 地點: 半天岩紫雲寺 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1957 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 14°C - 濕度: 80 Pace: 07'20" / 06'28" / 06'28" / 10'36" / 06'24" / 06'04" / 11'32" / 06'20" / 06'13" / 06'11" / 06'24" / 19'36" / 07'12" / 36'00" / 05'32" / 05'24" / 05'08" / 05'32" / 05'53" / 05'39" / 13'40" / 06'24" / 06'28" / 06'04" / 05'36" / 06'12" / 05'48" / 05'27" / 參加蘭潭跑跑部的"新春聯合團練賀年跑"
1月累積里程 : 207.63 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 943.3 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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