6.2 km | 00:30:54 | 04:58/km日期: 2017-01-24 09:06 - 地點: 文化中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 05'58" / 05'07" / 05'01" / 04'58" / 04'50" / 04'28" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
373.79 km 
母子鱷魚 蚱蜢膠鞋 累積 :
415.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'07" | 00:11'05" |
| 3 | 05'01" | 00:16'06" |
| 4 | 04'58" | 00:21'04" |
| 5 | 04'50" | 00:25'54" |
| 6 | 04'28" | 00:30'22" |
| 6.2 | 04'26" | 00:31'18" |
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