15.2 km | 01:23:24 | 05:28/km日期: 2017-01-24 04:59 - 平均心率: 184 - 卡路里: 822 Cal - 總步數: 15840 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 63%
Pace: 05'34" / 05'55" / 05'08" / 05'07" / 05'02" / 05'19" / 05'27" / 05'23" / 05'24" / 05'11" / 05'37" / 06'00" / 06'05" / 05'45" / 04'58" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.70 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'55" | 00:11'29" |
| 3 | 05'08" | 00:16'37" |
| 4 | 05'07" | 00:21'44" |
| 5 | 05'02" | 00:26'46" |
| 6 | 05'19" | 00:32'05" |
| 7 | 05'27" | 00:37'32" |
| 8 | 05'23" | 00:42'55" |
| 9 | 05'24" | 00:48'19" |
| 10 | 05'11" | 00:53'30" |
| 11 | 05'37" | 00:59'07" |
| 12 | 06'00" | 01:05'07" |
| 13 | 06'05" | 01:11'12" |
| 14 | 05'45" | 01:16'57" |
| 15 | 04'58" | 01:21'55" |
| 15.2 | 06'23" | 01:23'24" |
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