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30.2 km | 02:31:27 | 05:00/km 日期: 2017-01-21 06:20 - 地點: 鳳山公園 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65% Pace: 05'05" / 05'19" / 04'53" / 05'00" / 04'51" / 05'05" / 05'01" / 04'51" / 04'56" / 04'59" / 04'55" / 05'16" / 05'04" / 04'55" / 05'12" / 04'59" / 05'00" / 05'01" / 05'14" / 05'10" / 05'00" / 05'02" / 05'04" / 05'08" / 05'10" / 04'49" / 04'53" / 05'04" / 04'54" / 04'50" / 04'05" / 昨天跑完,腳就有點不舒服,今天跑完了⋯看來明天要先休息一下。已經到痛的感覺了⋯ 1月累積里程 : 446.68 km NIKE AIR ZOOM SPEED RACER 6 累積 : 1073.2 km iPhone 上傳 | 7 years ago
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