6.0 km | 00:29:21 | 04:52/km日期: 2017-01-15 16:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'25" / 05'09" / 04'37" / 04'40" / 04'51" / 04'36" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'31" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
316.38 km 
Brooks defyance 5 累積 :
1245.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'09" | 00:10'34" |
| 3 | 04'37" | 00:15'11" |
| 4 | 04'40" | 00:19'51" |
| 5 | 04'51" | 00:24'42" |
| 6 | 04'36" | 00:29'18" |
| 6.0 | 03'37" | 00:29'21" |
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