梅海薇 2017/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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10.0 km | 00:58:08 | 05:47/km

日期: 2017-01-13 05:31 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 06'03" / 05'48" / 06'07" / 05'34" / 05'49" / 05'48" / 05'43" / 05'34" / 05'46" / 05'50" / 05'00" /

基本訓練
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我又破記錄了，太開心了

1月累積里程 : 150.40 km

Asics T550N 累積 : 914.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王進星, 林克白和其他 69 人說推

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觀看另 18 則留言

邱緯志 ~^_^~

2017-01-14 19:22 ·

Kevin Cha 晚安，恭喜再破PB~

2017-01-14 19:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'48"	00:11'51"
3	06'07"	00:17'58"
4	05'34"	00:23'32"
5	05'49"	00:29'21"
6	05'48"	00:35'09"
7	05'43"	00:40'52"
8	05'34"	00:46'26"
9	05'46"	00:52'12"
10	05'50"	00:58'02"
10.0	05'43"	00:58'11"

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