6.0 km | 00:36:43 | 06:05/km日期: 2017-01-06 16:46 - 平均心率: 172 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'10" / 05'50" / 05'59" / 05'53" / 05'49" / 06'56" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 164 / 5164 |
| 7 | | 07'00" (+01'20") | 163 / 5328 |
| 8 | | 07'30" (+01'50") | 145 / 5474 |
| 9 | | 07'20" (+01'40") | 134 / 5608 |
| 10 | | 07'24" (+01'44") | 140 / 5748 |
| 11 | | 07'12" (+01'32") | 139 / 5888 |
| 12 | | 06'31" (+00'51") | 134 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'50" | 00:12'00" |
| 3 | 05'59" | 00:17'59" |
| 4 | 05'53" | 00:23'52" |
| 5 | 05'49" | 00:29'41" |
| 6 | 06'56" | 00:36'37" |
| 6.0 | 06'34" | 00:36'46" |
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