黃俊傑 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊傑台中
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3.1 km | 00:23:02 | 07:18/km

日期: 2017-01-07 15:50 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%

Pace: 07'00" / 07'23" / 07'41" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'56"

991 / 991

2

07'24"

(14'17")

07'21" (+00'25")

1005 / 1997

3

07'47"

(22'04")

07'41" (+00'45")

1010 / 3008

4

00'58"

(23'02")

07'06" (+00'10")

136 / 3144

1月累積里程 : 74.67 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 8 years ago

陳益模, 黃國棟和其他 4 人說推

·

黃俊傑 2017大鵬灣鐵人賽熱身

2017-01-07 16:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'23"	00:14'23"
3	07'41"	00:22'04"
3.1	06'26"	00:23'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

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