週六其實不是沒事，只是決定把早上空下來跑步。即使下一場比賽還有三個月，連報名都還沒報到，但人有空時，總是會花更多時間做自己喜歡的事。看來我是真的喜歡跑步吧。
只是最近練習量小，想跑長途也跑不出來。原本計畫在公園跑三圈，結果第一圈就好痛苦。休息一下之後，第二圈放慢速度，好像有好一點。但這時手機快沒電了，無法記錄里程，就索性放棄了。看來要恢復到比賽前的水準，還有一段距離。
為什麼會跑得痛苦呢？不是腳酸、不是喘不過氣，而是覺得無力、想睡。以前也常這樣，尤其關山馬比賽時最嚴重。同事說我是血糖過低才會如此，可是我還找不到解決的辦法。
今天因為跑在熟悉的公園裡，很多時候眼睛幾乎閉起來，過幾秒載張開才發現差點撞倒停在路上的單車、或是跑到馬路外面。其實有點危險。可能是太瘦了身體儲存的能量不足吧。最近很努力在吃，希望能增加體重。已經從最低53公斤稍微增加2公斤了。要繼續加油才行～