7.3 km | 02:03:07 | 16:54/km日期: 2015-06-08 06:55 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 28'32" / 34'10" / 19'07" / 25'25" / 09'32" / 06'58" / 06'05" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'40" (+22'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'12" (+24'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'07" (+13'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'58" (+14'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+03'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 279 / 7279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'32" | 00:28'32" |
| 2 | 34'10" | 01:02'42" |
| 3 | 19'07" | 01:21'49" |
| 4 | 25'25" | 01:47'14" |
| 5 | 09'32" | 01:56'46" |
| 6 | 06'58" | 02:03'44" |
| 7 | 06'05" | 02:09'49" |
| 7.3 | 05'35" | 02:11'23" |
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