李柏翰 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

李柏翰苗栗
ID 290108

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9.6 km | 01:06:43 | 06:58/km

日期: 2017-01-04 18:10 - 卡路里: 592 Cal

Pace: 07'06" / 06'54" / 06'10" / 05'17" / 06'41" / 07'42" / 07'40" / 07'13" / 07'24" / 08'12" /

1月累積里程 : 75.99 km

Kalenji eliofeet 累積 : 202.1 km

Epson 上傳 | 8 years ago

連育賢, Chiwin Lee 和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2017-01-04 20:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'54"	00:14'00"
3	06'10"	00:20'10"
4	05'17"	00:25'27"
5	06'41"	00:32'08"
6	07'42"	00:39'50"
7	07'40"	00:47'30"
8	07'13"	00:54'43"
9	07'24"	01:02'07"
9.6	08'16"	01:06'43"

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