阿仙 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿仙台北市
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3.4 km | 00:23:49 | 07:06/km

日期: 2017-01-04 20:15 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 07'43" / 07'20" / 06'36" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'43" (+01'14")

988 / 988

2

07'22"

(15'00")

07'20" (+00'51")

1002 / 1990

3

06'33"

(21'33")

06'29"

1007 / 2998

4

02'16"

(23'49")

06'30" (+00'01")

348 / 3347

1月累積里程 : 88.58 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

執勛, 杜金龍和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'20"	00:15'03"
3	06'36"	00:21'39"
3.4	06'11"	00:23'49"

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