7.2 km | 00:42:40 | 05:55/km日期: 2016-12-26 18:24 - 地點: 甜甜圈操場 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 8320 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'57" / 05'57" / 06'04" / 05'55" / 06'06" / 05'55" / 05'43" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'13") | 1001 / 1001 | 192 / 87 |
| 2 | | 05'56" (+00'13") | 1001 / 2003 | 195 / 85 |
| 3 | | 06'02" (+00'19") | 1004 / 3007 | 194 / 85 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 1006 / 4014 | 193 / 86 |
| 5 | | 06'04" (+00'21") | 1001 / 5016 | 193 / 85 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1001 / 6017 | 196 / 86 |
| 7 | | 05'43" | 1009 / 7026 | 198 / 87 |
| 8 | | 04'49" | 193 / 7220 | 190 / 108 |
12月累積里程 :
211.22 km 
母子鱷魚第3代螢光Y拖 3代ㄚ拖 累積 :
717.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 06'04" | 00:17'58" |
| 4 | 05'55" | 00:23'53" |
| 5 | 06'06" | 00:29'59" |
| 6 | 05'55" | 00:35'54" |
| 7 | 05'43" | 00:41'37" |
| 7.2 | 05'25" | 00:42'40" |
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