6.8 km | 00:52:56 | 07:46/km日期: 2016-12-26 05:59 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 9734 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 08'29" / 07'56" / 07'37" / 07'42" / 07'50" / 07'28" / 07'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'27" (+00'57") | 1003 / 1003 | 181 / 65 |
2 | | 07'53" (+00'23") | 1004 / 2007 | 183 / 68 |
3 | | 07'38" (+00'08") | 1007 / 3014 | 184 / 70 |
4 | | 07'38" (+00'08") | 1006 / 4020 | 181 / 72 |
5 | | 07'45" (+00'15") | 1000 / 5021 | 184 / 69 |
6 | | 07'30" | 1004 / 6026 | 185 / 71 |
7 | | 07'09" | 813 / 6840 | 186 / 75 |
12月累積里程 : 490.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'29" | 00:08'29" |
2 | 07'56" | 00:16'25" |
3 | 07'37" | 00:24'02" |
4 | 07'42" | 00:31'44" |
5 | 07'50" | 00:39'34" |
6 | 07'28" | 00:47'02" |
6.8 | 07'15" | 00:52'56" |