Buck Lee 2016/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
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3.5 km | 00:21:58 | 06:16/km

日期: 2016-12-27 17:03 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'21" / 06'24" / 06'09" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'18" (+00'07")

993 / 993

2

06'23"

(12'39")

06'22" (+00'11")

1002 / 1995

3

06'15"

(18'54")

06'11"

1010 / 3006

4

03'04"

(21'58")

06'13" (+00'02")

492 / 3498

代謝乳酸…

12月累積里程 : 93.13 km

Adidas 型號累積 : 607.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 8 years ago

蓉, 洪景崑和其他 17 人說推

·

辜裕祥同學天氣轉涼，注意保

2016-12-27 22:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'24"	00:12'45"
3	06'09"	00:18'54"
3.5	06'08"	00:21'58"

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