許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/12/03 訓練日誌

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

10.0 km | 01:08:59 | 06:51/km

日期: 2016-12-03 21:33 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 07'52" / 07'16" / 07'04" / 08'08" / 06'52" / 06'24" / 06'32" / 06'28" / 06'24" / 05'40" / 06'44" /

12月累積里程 : 85.63 km

MIZUNO Mizuno Wave Hitogami 累積 : 970.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, Danny(蕭遙) 和其他 55 人說推

留言

講五德假日早安^_^

運動愉快…

2016-12-04 08:11 ·

1 個人推

大齡剩女早安*^O^*假日愉快！

2016-12-04 09:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'16"	00:15'08"
3	07'04"	00:22'12"
4	08'08"	00:30'20"
5	06'52"	00:37'12"
6	06'24"	00:43'36"
7	06'32"	00:50'08"
8	06'28"	00:56'36"
9	06'24"	01:03'00"
10	05'40"	01:08'40"
10.0	06'44"	01:08'59"

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