大巨人 2013/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

大巨人彰化
ID 6680

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4.9 km | 00:33:28 | 06:53/km

日期: 2013-10-04 19:33 - 地點: 彰興 - 天氣: 晚 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 07'05" / 06'46" / 08'01" / 05'02" / 07'37" /

陪老婆慢慢跑……YA!

10月累積里程 : 397.71 km

Android 上傳 | 11 years ago

洪禎宜, 鄭月乃和其他 56 人說推

·

觀看另 2 則留言

George 好男人

2013-10-04 22:17 ·

1 個人推

大嬸慈慢慢跑（欣慈）好老公〜
也真希望我家老爺也肯陪我，我願意很慢的陪他ㄋㄟ〜就是拖不出來@@

2013-10-05 10:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'46"	00:13'51"
3	08'01"	00:21'52"
4	05'02"	00:26'54"
4.9	07'37"	00:33'28"

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