Seth Tong 2013/10/03 訓練日誌

Seth Tong 桃園
ID 49644

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Seth Tong

10.3 km | 01:10:44 | 06:51/km

日期: 2013-10-03 05:19 - 地點: 中壢 - 天氣: 陰 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 07'20" / 08'40" / 06'16" / 06'28" / 06'28" / 06'44" / 06'44" / 06'44" / 06'52" / 06'36" / 06'08" /

10月累積里程 : 210.16 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'40"	00:16'00"
3	06'16"	00:22'16"
4	06'28"	00:28'44"
5	06'28"	00:35'12"
6	06'44"	00:41'56"
7	06'44"	00:48'40"
8	06'44"	00:55'24"
9	06'52"	01:02'16"
10	06'36"	01:08'52"
10.3	06'08"	01:10'44"

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