allen lin 2013/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

allen lin 宜蘭
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26.1 km | 02:35:48 | 05:58/km

日期: 2013-10-03 17:47 - 地點: 傳藝路&191甲縣T字線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1292 Cal

宜蘭

allen lin

·

宜蘭

allen lin

·

昨日一整天背痛，猜想應該是睡姿造成，今天起來就好很多，傍晚跟老哥赤足跑傳藝路&191甲縣T字線，首次嘗試這路線，穩穩的跑，感覺還不錯，昨天休跑，今天多跑一些補回來，總計26.1km

10月累積里程 : 41.20 km

媽媽牌累積 : 26.1 km

手動上傳 | 11 years ago

Y谷, 小伙子和其他 11 人說推

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