10.2 km | 01:02:42 | 06:10/km日期: 2016-11-28 17:08 - 平均心率: 176 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 10666 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 06'16" / 06'26" / 06'11" / 06'08" / 05'50" / 06'06" / 06'08" / 06'09" / 06'06" / 05'46" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'35") | 1009 / 1009 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'20" (+00'33") | 1003 / 2013 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1006 / 3020 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'05" (+00'18") | 1003 / 4023 | 170 / 96 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 5023 | 164 / 104 |
| 6 | | 06'03" (+00'16") | 1007 / 6031 | 171 / 96 |
| 7 | | 06'08" (+00'21") | 1007 / 7038 | 169 / 96 |
| 8 | | 06'05" (+00'18") | 1003 / 8042 | 177 / 92 |
| 9 | | 06'04" (+00'17") | 1002 / 9044 | 174 / 94 |
| 10 | | 05'47" | 1004 / 10049 | 168 / 102 |
| 11 | | 09'10" (+03'23") | 163 / 10212 | 114 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.21 km 
Reebok Cushion 2.0 Citylite 型號 累積 :
454.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'26" | 00:12'42" |
| 3 | 06'11" | 00:18'53" |
| 4 | 06'08" | 00:25'01" |
| 5 | 05'50" | 00:30'51" |
| 6 | 06'06" | 00:36'57" |
| 7 | 06'08" | 00:43'05" |
| 8 | 06'09" | 00:49'14" |
| 9 | 06'06" | 00:55'20" |
| 10 | 05'46" | 01:01'06" |
| 10.2 | 09'47" | 01:02'42" |
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