3.1 km | 00:19:30 | 06:23/km日期: 2016-11-24 16:03 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 3406 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'55" / 06'18" / 05'57" / 06'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'20" (+03'33") | 201 / 201 | 174 / 68 |
2 | | 06'40" (+01'53") | 204 / 406 | 175 / 85 |
3 | | 05'58" (+01'11") | 203 / 610 | 172 / 97 |
4 | | 06'43" (+01'56") | 203 / 813 | 175 / 84 |
5 | | 06'23" (+01'36") | 201 / 1014 | 176 / 88 |
6 | | 05'56" (+01'09") | 207 / 1222 | 180 / 93 |
7 | | 06'02" (+01'15") | 201 / 1423 | 175 / 94 |
8 | | 06'14" (+01'27") | 205 / 1629 | 176 / 91 |
9 | | 06'39" (+01'52") | 207 / 1837 | 174 / 85 |
10 | | 05'55" (+01'08") | 207 / 2044 | 176 / 95 |
11 | | 05'50" (+01'03") | 200 / 2244 | 173 / 99 |
12 | | 06'02" (+01'15") | 201 / 2446 | 170 / 96 |
13 | | 06'15" (+01'28") | 210 / 2656 | 171 / 93 |
14 | | 05'55" (+01'08") | 208 / 2864 | 171 / 98 |
15 | | 04'47" | 201 / 3066 | 173 / 119 |
11月累積里程 : 102.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'55" | 00:06'55" |
2 | 06'18" | 00:13'13" |
3 | 05'57" | 00:19'10" |
3.1 | 06'14" | 00:19'30" |