8.8 km | 02:17:00 | 15:31/km日期: 2016-11-24 12:54 - 總爬升: 502 m - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 508 - 平均步頻: 3 - 平均步幅: 1736 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 54%
Pace: 21'02" / 15'27" / 12'17" / 13'28" / 16'07" / 12'55" / 20'26" / 14'37" / 12'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 20'58" (+08'53") | 1002 / 1002 | 2 / 1790 |
2 | | 15'29" (+03'24") | 1008 / 2010 | 3 / 1939 |
3 | | 12'05" | 1001 / 3012 | 0 / 25035 |
4 | | 13'29" (+01'24") | 1005 / 4017 | 2 / 2793 |
5 | | 15'59" (+03'54") | 1001 / 5019 | 3 / 1615 |
6 | | 12'53" (+00'48") | 1001 / 6021 | 5 / 1473 |
7 | | 20'25" (+08'20") | 1004 / 7026 | 4 / 1025 |
8 | | 14'39" (+02'34") | 1005 / 8031 | 6 / 1069 |
9 | | 12'43" (+00'38") | 823 / 8855 | 3 / 2167 |
11月累積里程 : 104.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 21'02" | 00:21'02" |
2 | 15'27" | 00:36'29" |
3 | 12'17" | 00:48'46" |
4 | 13'28" | 01:02'14" |
5 | 16'07" | 01:18'21" |
6 | 12'55" | 01:31'16" |
7 | 20'26" | 01:51'42" |
8 | 14'37" | 02:06'19" |
8.8 | 12'58" | 02:17'00" |