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過動兒
高雄
ID 70653
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過動兒
全馬
|
05:38:21
|
08:01/km
|
第5馬
2016屏東單車國道國際慈善馬拉松
官方成績
日期
2016-11-20
成績
05:38:21
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'34")
00:35'34" (+03'06")
01:12'32" (+02'26")
10 km
(01:12'32")
00:36'58" (+04'30")
15 km
(01:50'10")
00:37'38" (+05'10")
01:10'06"
20 km
(02:22'38")
00:32'28"
25 km
(03:05'52")
00:43'14" (+10'46")
01:17'36" (+07'30")
30 km
(03:40'14")
00:34'22" (+01'54")
35 km
(04:23'17")
00:43'03" (+10'35")
01:23'20" (+13'14")
40 km
(05:03'34")
00:40'17" (+07'49")
Finish
(05:38:21)
日期:
2016-11-20 06:32
-
總爬升:
325 m
-
卡路里:
2496 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'17"
(07'17")
07'15" (+01'44")
1003 / 1003
2
06'41"
(13'58")
06'41" (+01'10")
998 / 2001
3
06'55"
(20'53")
06'54" (+01'23")
1000 / 3002
4
07'20"
(28'13")
07'14" (+01'43")
1012 / 4015
5
07'21"
(35'34")
07'24" (+01'53")
992 / 5007
展開計圈分析
6
07'17"
(42'51")
07'17" (+01'46")
999 / 6006
7
07'36"
(50'27")
07'31" (+02'00")
1009 / 7016
8
06'36"
(57'03")
06'36" (+01'05")
998 / 8014
9
06'50"
(01:03'53")
06'43" (+01'12")
1015 / 9030
10
08'48"
(01:12'41")
08'51" (+03'20")
993 / 10023
11
06'29"
(01:19'10")
06'27" (+00'56")
1005 / 11028
12
06'40"
(01:25'50")
06'34" (+01'03")
1014 / 12042
13
09'43"
(01:35'33")
09'45" (+04'14")
995 / 13038
14
07'39"
(01:43'12")
07'34" (+02'03")
1010 / 14048
15
07'13"
(01:50'25")
07'10" (+01'39")
1006 / 15055
16
06'08"
(01:56'33")
06'07" (+00'36")
1000 / 16055
17
06'27"
(02:03'00")
06'25" (+00'54")
1003 / 17059
18
08'22"
(02:11'22")
08'17" (+02'46")
1009 / 18068
19
05'57"
(02:17'19")
06'00" (+00'29")
989 / 19058
20
05'40"
(02:22'59")
05'35" (+00'04")
1012 / 20071
21
10'55"
(02:33'54")
10'54" (+05'23")
1000 / 21072
22
11'16"
(02:45'10")
11'11" (+05'40")
1005 / 22078
23
07'38"
(02:52'48")
07'39" (+02'08")
997 / 23076
24
06'03"
(02:58'51")
05'51" (+00'20")
1032 / 24108
25
08'14"
(03:07'05")
07'34" (+02'03")
1086 / 25195
26
07'02"
(03:14'07")
07'06" (+01'35")
990 / 26185
27
05'32"
(03:19'39")
05'31"
1001 / 27186
28
08'19"
(03:27'58")
08'15" (+02'44")
1007 / 28194
29
05'57"
(03:33'55")
05'55" (+00'24")
1004 / 29199
30
07'51"
(03:41'46")
07'43" (+02'12")
1016 / 30215
31
12'38"
(03:54'24")
12'34" (+07'03")
1004 / 31220
32
06'37"
(04:01'01")
06'36" (+01'05")
1000 / 32221
33
06'53"
(04:07'54")
06'53" (+01'22")
999 / 33220
34
10'03"
(04:17'57")
09'48" (+04'17")
1024 / 34244
35
07'02"
(04:24'59")
06'49" (+01'18")
1030 / 35274
36
07'56"
(04:32'55")
08'01" (+02'30")
989 / 36263
37
06'52"
(04:39'47")
06'46" (+01'15")
1013 / 37277
38
07'36"
(04:47'23")
07'37" (+02'06")
997 / 38274
39
09'46"
(04:57'09")
09'44" (+04'13")
1002 / 39276
40
08'03"
(05:05'12")
08'04" (+02'33")
997 / 40274
41
08'44"
(05:13'56")
08'41" (+03'10")
1004 / 41278
42
09'04"
(05:23'00")
09'07" (+03'36")
994 / 42272
43
07'34"
(05:30'34")
07'29" (+01'58")
1009 / 43282
讚
賽後評分:
三位百馬跑友組成百馬團,熱鬧
給 5 星
11月累積里程 :
328.18 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳
| 7 years ago
老飛
,
洪彰鍵
和其他
8
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'17"
00:07'17"
2
06'41"
00:13'58"
3
06'55"
00:20'53"
4
07'20"
00:28'13"
5
07'21"
00:35'34"
6
07'17"
00:42'51"
7
07'30"
00:50'21"
8
06'42"
00:57'03"
9
06'45"
01:03'48"
10
08'44"
01:12'32"
11
06'32"
01:19'04"
12
06'36"
01:25'40"
13
09'39"
01:35'19"
14
06'35"
01:41'54"
15
08'16"
01:50'10"
16
06'05"
01:56'15"
17
06'30"
02:02'45"
18
08'13"
02:10'58"
19
06'04"
02:17'02"
20
05'36"
02:22'38"
21
10'53"
02:33'31"
22
11'05"
02:44'36"
23
07'43"
02:52'19"
24
05'48"
02:58'07"
25
07'45"
03:05'52"
26
06'45"
03:12'37"
27
06'05"
03:18'42"
28
08'18"
03:27'00"
29
05'48"
03:32'48"
30
07'26"
03:40'14"
31
12'30"
03:52'44"
32
07'03"
03:59'47"
33
06'53"
04:06'40"
34
09'36"
04:16'16"
35
07'01"
04:23'17"
36
06'23"
04:29'40"
37
08'27"
04:38'07"
38
06'28"
04:44'35"
39
11'00"
04:55'35"
40
07'59"
05:03'34"
41
06'38"
05:10'12"
42
07'56"
05:18'08"
43
09'49"
05:27'57"
43.2
47'16"
05:38'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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王聖欣
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7.0 km
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
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10.1 km
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18.0 km
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Inna Chang
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
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28.7 km
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03:51:57
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7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:10:07
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07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:00/100m
Inna Chang
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randallkwo
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鄭穗霓
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5.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
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鄭穗霓
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20.4 km
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鄭穗霓
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randallkwo
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|
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randallkwo
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2.0 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.3 km
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台中阿森
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10.4 km
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台中阿森
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