10.2 km | 00:51:21 | 05:01/km日期: 2016-11-19 06:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1141 Cal - 總步數: 9485 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'19" / 04'58" / 05'00" / 05'05" / 05'02" / 05'04" / 04'54" / 05'00" / 04'59" / 04'48" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'14") | 2011 / 2011 | 181 / 107 |
| 2 | | 05'02" (+00'08") | 2000 / 4012 | 185 / 106 |
| 3 | | 05'04" (+00'10") | 2008 / 6021 | 186 / 106 |
| 4 | | 04'56" (+00'02") | 2002 / 8023 | 185 / 109 |
| 5 | | 04'54" | 2009 / 10033 | 185 / 109 |
| 6 | | 04'20" | 226 / 10260 | 181 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
360.58 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'58" | 00:10'17" |
| 3 | 05'00" | 00:15'17" |
| 4 | 05'05" | 00:20'22" |
| 5 | 05'02" | 00:25'24" |
| 6 | 05'04" | 00:30'28" |
| 7 | 04'54" | 00:35'22" |
| 8 | 05'00" | 00:40'22" |
| 9 | 04'59" | 00:45'21" |
| 10 | 04'48" | 00:50'09" |
| 10.2 | 05'17" | 00:51'21" |
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