5.4 km | 00:28:56 | 05:20/km日期: 2016-11-04 06:47 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 4974 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 05'26" / 05'30" / 05'35" / 05'25" / 04'57" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'23" (+00'29") | 1007 / 1007 | 168 / 109 |
2 | | 05'30" (+00'36") | 997 / 2004 | 171 / 105 |
3 | | 05'32" (+00'38") | 1006 / 3010 | 170 / 105 |
4 | | 05'29" (+00'35") | 1002 / 4013 | 172 / 105 |
5 | | 04'54" | 991 / 5005 | 175 / 115 |
6 | | 05'07" (+00'13") | 400 / 5405 | 173 / 112 |
11月累積里程 :
86.85 km Sketchers GoRun 4
Go Run 4 累積 :
303.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'30" | 00:10'56" |
3 | 05'35" | 00:16'31" |
4 | 05'25" | 00:21'56" |
5 | 04'57" | 00:26'53" |
5.4 | 05'03" | 00:28'56" |