Ray 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 台北市
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5.3 km | 00:39:47 | 07:30/km

日期: 2016-10-30 22:16 - 地點: 工作場所 - 天氣: 秋天的fu - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 08'37" / 06'40" / 07'15" / 06'47" / 07'26" / 10'06" /

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Ray

我隱形了Q Q

Nick 說推

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Ray

不是不在乎只是人都有選擇所以就是沒那麼在乎而已…

Nick 說推

·

下班紓壓跑跑

10月累積里程 : 69.55 km

Adidas D66550 累積 : 652.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃龍龍, Gordon sung 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	06'40"	00:15'17"
3	07'15"	00:22'32"
4	06'47"	00:29'19"
5	07'26"	00:36'45"
5.3	10'06"	00:39'47"

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