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    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    230 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    2400 m | 00:43:21 | 01:48/100m
    日期: 2024-12-24 17:34 - 卡路里: 527 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'23"  (00'23")
    		00'00" 1235
    2
    01'34"  (01'57")
    		00'00" 28122
    3
    02'07"  (04'04")
    		00'00" 40167
    4
    02'06"  (06'10")
    		00'00" 41167
    5
    00'18"  (06'28")
    		00'00" 1230
    展開計圈分析
    6
    00'28"  (06'56")
    		00'00" 1240
    7
    00'39"  (07'35")
    		00'00" 1352
    8
    00'56"  (08'31")
    		00'00" 1773
    9
    00'37"  (09'08")
    		00'00" 1249
    10
    01'21"  (10'29")
    		00'00" 27108
    11
    00'33"  (11'02")
    		00'00" 1245
    12
    00'39"  (11'41")
    		00'00" 1251
    13
    00'46"  (12'27")
    		00'00" 1561
    14
    00'39"  (13'06")
    		00'00" 1251
    15
    00'38"  (13'44")
    		00'00" 1351
    16
    00'45"  (14'29")
    		00'00" 1560
    17
    00'40"  (15'09")
    		00'00" 1252
    18
    00'42"  (15'51")
    		00'00" 1456
    19
    00'41"  (16'32")
    		00'00" 1354
    20
    00'17"  (16'49")
    		00'00" 1229
    21
    00'30"  (17'19")
    		00'00" 1242
    22
    00'38"  (17'57")
    		00'00" 1351
    23
    00'52"  (18'49")
    		00'00" 1870
    24
    00'29"  (19'18")
    		00'00" 1241
    25
    01'28"  (20'46")
    		00'00" 31119
    26
    01'23"  (22'09")
    		00'00" 27110
    27
    00'54"  (23'03")
    		00'00" 1872
    28
    00'30"  (23'33")
    		00'00" 1242
    29
    00'43"  (24'16")
    		00'00" 1558
    30
    00'46"  (25'02")
    		00'00" 1561
    31
    00'53"  (25'55")
    		00'00" 1568
    32
    00'40"  (26'35")
    		00'00" 1454
    33
    00'45"  (27'20")
    		00'00" 1560
    34
    00'39"  (27'59")
    		00'00" 1251
    35
    01'25"  (29'24")
    		00'00" 31116
    36
    01'29"  (30'53")
    		00'00" 28117
    37
    02'01"  (32'54")
    		00'00" 42163
    38
    00'48"  (33'42")
    		00'00" 1664
    39
    01'23"  (35'05")
    		00'00" 29112
    40
    00'40"  (35'45")
    		00'00" 1454
    41
    00'43"  (36'28")
    		00'00" 1255
    42
    00'43"  (37'11")
    		00'00" 1558
    43
    00'45"  (37'56")
    		00'00" 1560
    44
    01'20"  (39'16")
    		00'00" 27107
    45
    00'45"  (40'01")
    		00'00" 1560
    46
    00'39"  (40'40")
    		00'00" 1352
    47
    00'39"  (41'19")
    		00'00" 1352
    48
    00'39"  (41'58")
    		00'00" 1655
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    12月累積里程 : 13.95 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago
    于維蓁, 我 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    楊志民 晚安～平安夜快樂
    2024-12-24 20:58 ·
     2 個人推
    謝宗晉 晚安 游泳愉快
    2024-12-24 21:19 ·
     2 個人推
    吉哥 晚安 水啦
    2024-12-24 21:22 ·
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    陳明宏 長泳愉悅，晚安
    2024-12-24 21:35 ·
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    孫提陞
    2024-12-24 21:41 ·
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    林全宏 晚安喔，週二運動愉快喔
    2024-12-24 22:25 ·
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    鄭永成 晚安！運動遇難
    2024-12-24 23:38 ·
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    鄭永成 晚安！游泳愉快
    2024-12-24 23:42 ·
     2 個人推
    Tun45 晚安🤗
    運動健康、愉快
    平安夜平安
    2024-12-24 23:51 ·
     2 個人推
    林一郎 早安
    2024-12-25 06:33 ·
     2 個人推
    陳炳璋 早安
    2024-12-25 09:01 ·
     2 個人推
    李清恩 早安愉快
    2024-12-25 10:09 ·
     2 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 郭哥午安 運動愉快👍
    2024-12-25 11:03 ·
     2 個人推
    王裕政 我每個禮拜假日都要打球兩天🏀全身痠痛症狀，還要跑步累積跑量 哈😣🤪🤣
    2024-12-26 12:45 ·
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