6.1 km | 00:37:15 | 06:04/km日期: 2024-12-25 21:22 - 平均心率: 169 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'33" / 07'17" / 05'55" / 06'11" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'23") | 962 / 4962 |
| 6 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 5962 |
| 7 | | 06'27" (+00'55") | 169 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.01 km 
NIKE REVOLUTION 7 累積 :
678.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 05'33" | 00:17'01" |
| 4 | 07'17" | 00:24'18" |
| 5 | 05'55" | 00:30'13" |
| 6 | 06'11" | 00:36'24" |
| 6.1 | 06'25" | 00:37'15" |
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