5.0 km | 00:28:44 | 05:44/km日期: 2016-10-26 17:53 - 地點: 文華國小 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 03'26" / 05'53" / 05'43" / 05'41" / 05'37" / 03'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'20" | 9 / 5009 |
10月累積里程 : 42.05 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'26" | 00:03'26" |
2 | 05'53" | 00:09'19" |
3 | 05'43" | 00:15'02" |
4 | 05'41" | 00:20'43" |
5 | 05'37" | 00:26'20" |
5.0 | 03'33" | 00:26'22" |