蔡志成 2024/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志成桃園
ID 54515

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3.0 km | 00:21:01 | 06:58/km

日期: 2024-12-16 21:12 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72.1

Pace: 06'55" / 06'54" / 07'10" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 68.57 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'54"	00:13'49"
3	07'10"	00:20'59"
3.0	04'07"	00:21'02"

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