阿財 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿財新北市
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9.0 km | 01:04:20 | 07:10/km

日期: 2016-10-19 18:51 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'47" / 07'28" / 07'12" / 07'23" / 07'30" / 07'23" / 07'09" / 07'31" / 06'06" /

10月累積里程 : 166.91 km

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陳帆, 楊姐和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'28"	00:14'15"
3	07'12"	00:21'27"
4	07'23"	00:28'50"
5	07'30"	00:36'20"
6	07'23"	00:43'43"
7	07'09"	00:50'52"
8	07'31"	00:58'23"
9.0	06'05"	01:04'20"

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