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    Bill Cheng 台中
    ID 158536
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Bill Cheng
    全馬 | 05:20:49 | 07:36/km | 第22馬
    2016彰化139馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-10-16
    成績05:20:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'18")
    		00:28'18"01:00'18"
    10 km(01:00'18")
    		00:32'00" (+03'42")
    15 km(01:29'10")
    		00:28'52" (+00'34")01:03'54" (+03'36")
    20 km(02:04'12")
    		00:35'02" (+06'44")
    25 km(02:39'27")
    		00:35'15" (+06'57")01:25'29" (+25'11")
    30 km(03:29'41")
    		00:50'14" (+21'56")
    35 km(04:14'38")
    		00:44'57" (+16'39")01:27'59" (+27'41")
    40 km(04:57'40")
    		00:43'02" (+14'44")
    Finish(05:20:49)

    日期: 2016-10-16 06:00 - 總爬升: 716 m - 卡路里: 2772 Cal - 總步數: 38688 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'59"  (05'59")
    		05'58" (+00'51")1001 / 1001166 / 100
    2
    05'09"  (11'08")
    		05'07"1005 / 2007182 / 107
    3
    06'08"  (17'16")
    		06'07" (+01'00")1000 / 3008180 / 90
    4
    05'53"  (23'09")
    		05'51" (+00'44")1004 / 4012181 / 94
    5
    05'12"  (28'21")
    		05'09" (+00'02")1007 / 5019183 / 105
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (34'34")
    		06'11" (+01'04")1005 / 6025183 / 88
    7
    06'35"  (41'09")
    		06'32" (+01'25")1005 / 7030177 / 85
    8
    06'03"  (47'12")
    		06'00" (+00'53")1008 / 8038181 / 91
    9
    06'06"  (53'18")
    		06'05" (+00'58")1002 / 9041171 / 95
    10
    07'03"  (01:00'21")
    		07'00" (+01'53")1005 / 10046169 / 84
    11
    05'43"  (01:06'04")
    		05'42" (+00'35")1001 / 11048180 / 96
    12
    05'46"  (01:11'50")
    		05'42" (+00'35")1009 / 12057181 / 96
    13
    05'25"  (01:17'15")
    		05'22" (+00'15")1006 / 13064180 / 102
    14
    05'25"  (01:22'40")
    		05'24" (+00'17")1001 / 14065180 / 102
    15
    06'34"  (01:29'14")
    		06'31" (+01'24")1005 / 15071165 / 92
    16
    08'15"  (01:37'29")
    		08'11" (+03'04")1007 / 16078107 / 113
    17
    07'50"  (01:45'19")
    		07'47" (+02'40")1005 / 17083128 / 99
    18
    06'08"  (01:51'27")
    		06'06" (+00'59")1003 / 18086180 / 90
    19
    07'07"  (01:58'34")
    		07'02" (+01'55")1009 / 19096153 / 92
    20
    05'45"  (02:04'19")
    		05'43" (+00'36")1005 / 20101180 / 97
    21
    05'41"  (02:10'00")
    		05'39" (+00'32")1004 / 21106180 / 97
    22
    05'37"  (02:15'37")
    		05'35" (+00'28")1003 / 22109181 / 98
    23
    07'47"  (02:23'24")
    		07'42" (+02'35")1010 / 23119140 / 92
    24
    07'27"  (02:30'51")
    		07'25" (+02'18")1004 / 24123123 / 108
    25
    08'43"  (02:39'34")
    		08'38" (+03'31")1008 / 2513267 / 170
    26
    11'15"  (02:50'49")
    		11'12" (+06'05")1004 / 2613624 / 366
    27
    10'11"  (03:01'00")
    		10'05" (+04'58")1008 / 2714440 / 242
    28
    10'50"  (03:11'50")
    		10'47" (+05'40")1003 / 2814860 / 153
    29
    09'57"  (03:21'47")
    		09'56" (+04'49")1001 / 2915050 / 198
    30
    08'03"  (03:29'50")
    		08'00" (+02'53")1005 / 30156102 / 121
    31
    07'45"  (03:37'35")
    		07'43" (+02'36")1002 / 31159126 / 102
    32
    08'27"  (03:46'02")
    		08'25" (+03'18")1002 / 3216283 / 142
    33
    10'46"  (03:56'48")
    		10'44" (+05'37")1001 / 3316343 / 213
    34
    08'51"  (04:05'39")
    		08'51" (+03'44")1000 / 3416374 / 151
    35
    09'17"  (04:14'56")
    		09'15" (+04'08")1003 / 3516787 / 123
    36
    09'10"  (04:24'06")
    		09'06" (+03'59")1007 / 3617492 / 119
    37
    08'26"  (04:32'32")
    		08'25" (+03'18")1001 / 3717578 / 150
    38
    09'35"  (04:42'07")
    		09'34" (+04'27")1001 / 3817668 / 153
    39
    08'48"  (04:50'55")
    		08'45" (+03'38")1004 / 3918167 / 168
    40
    07'03"  (04:57'58")
    		07'02" (+01'55")1000 / 40181137 / 103
    41
    09'07"  (05:07'05")
    		09'05" (+03'58")1003 / 4118571 / 154
    42
    06'08"  (05:13'13")
    		06'07" (+01'00")1001 / 42186184 / 88
    43
    06'51"  (05:20'04")
    		06'49" (+01'42")1003 / 43190163 / 89
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    Bill Cheng
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    32馬

    10月累積里程 : 297.13 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    suyaliu, 小山 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    205'09"00:11'08"
    306'08"00:17'16"
    405'53"00:23'09"
    505'09"00:28'18"
    606'12"00:34'30"
    706'35"00:41'05"
    806'03"00:47'08"
    906'07"00:53'15"
    1007'03"01:00'18"
    1105'46"01:06'04"
    1205'40"01:11'44"
    1305'28"01:17'12"
    1405'25"01:22'37"
    1506'33"01:29'10"
    1608'14"01:37'24"
    1707'50"01:45'14"
    1806'10"01:51'24"
    1907'05"01:58'29"
    2005'43"02:04'12"
    2105'42"02:09'54"
    2205'36"02:15'30"
    2307'44"02:23'14"
    2407'30"02:30'44"
    2508'43"02:39'27"
    2611'09"02:50'36"
    2710'05"03:00'41"
    2811'01"03:11'42"
    2909'54"03:21'36"
    3008'05"03:29'41"
    3107'36"03:37'17"
    3208'27"03:45'44"
    3310'47"03:56'31"
    3408'49"04:05'20"
    3509'18"04:14'38"
    3609'11"04:23'49"
    3708'29"04:32'18"
    3809'32"04:41'50"
    3908'54"04:50'44"
    4006'56"04:57'40"
    4109'15"05:06'55"
    4206'07"05:13'02"
    4306'50"05:19'52"
    43.107'55"05:20'49"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
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    Inna Chang 上傳了新日誌
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    randallkwo 上傳了新日誌
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    randallkwo 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km
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